De 2e helft

Ik dacht altijd dat ik dood zou gaan op mijn 50^e. Dat was zowel een aansporing om keihard te leven als een gevolg van het feit dat ik zo’n intens leven leidde. Inmiddels ben ik 51. In zekere zin ben ik misschien inderdaad gestorven. Iets in mij is definitief veranderd.

Mijn 50^e was een enorm kut-jaar, om het maar eens poëtisch uit te drukken. De overgang had me stevig te pakken. De fysieke ongemakken waren pittig, maar vooral de mentaal-emotionele rollercoaster ontwrichtte mij, met stevige hormonale depressies, die soms in een paar uur tijd met ware tsunamikracht op kwamen zetten.

Omdat ik ervan overtuigd was dat mijn laatste levensjaar was aangebroken, besloot ik als een gek op te ruimen in mijzelf. Als ik dan echt de pijp uitging, wilde ik zo schoon zijn als een lammetje. No unfinished business.

Om de haverklap keerde ik mijzelf binnenstebuiten in ceremonies. Oude trauma’s, patronen in mijn familiesysteem: niets bleef onaangeraakt, ook dingen waarvan ik dacht dat ik ze al lang verwerkt had. Zelfs de duisternis en de depressie zelf nodigde ik in een ceremonie uit om nader kennis te maken. Met als toetje de geboortesessie die ik plande in de week voor mijn 51^e verjaardag. Ik was klaar om te sterven.

En toen werd ik 51. Daar was ik niet op voorbereid. Mijn innerlijke ruimte was extreem schoon. Zoals een huis waarin je net een voorjaarsschoonmaak hebt gehouden. Ooit wordt het vast weer stoffig. Maar nu nog even niet.

Een tijd lang hing ik rond in een onbestemde leegte. Wat ging ik doen met het volgende deel van mijn leven? Nu ik 51 was kon ik net zo goed 96 worden. Een onwerkelijk besef.

Inmiddels heb ik het gevoel dat ik begonnen ben met de 2^e helft. Ik voel me lichter en wijzer dan ooit. In mij brandt een helder vuur. Door al het opruimwerk heb ik een enorme bak potentieel vrijgemaakt. Wat ga ik daarmee doen? Hoe ga ik bijdragen?

Op die diepe vragen ben ik nog broedende. Wat ik wel weet is dat ik andere vrouwen in deze fase wil aanmoedigen. Want hoe f*cking uitdagend de overgang ook kan zijn, het is een kans. Een kans om af te rekenen met de oude verhalen en patronen die je bezetten en jezelf opnieuw uit te vinden. Op weg naar de 2^e helft. Alles anders, alles nieuw!

***

Wil je deze periode van transitie benutten, je oude shit definitief opruimen en je klaar maken voor de 2^e ronde? Of ben je nieuwsgierig naar hoe je jouw (vrijgekomen) potentieel kunt inzetten? Welkom in mijn huisje in het groen voor Overgangscoaching, zowel voor een eenmalige ontmoeting als voor een diepgaand verandertraject.

Of doe mee met de Vrouwelijke Smeltmiddag op zondag 10 mei (moederdag) in Den Bosch, met yoga, dans, meditatie en ceremoniële cacao. Speciaal voor (peri-/post-) menopauzale chickies.